薄毛・抜け毛にこれ以上悩まされたくない!女性におすすめの育毛シャンプーランキング。育毛シャンプーの選び方、頭皮を育むデイリーケアの方法がわかるページです。

30歳を過ぎたら使いたい!
いま女性に選ばれている女性向け育毛シャンプーランキング!

女性は男性より、生活習慣や日頃のヘアケアで改善への期待が高いので、ヘアケアを見直すなら育毛シャンプーが必須です。

今まで購入した女性向けスカルプシャンプーを並べた写真

このページは育毛シャンプーを真剣に選びたい!という女性に向けたページです。

真剣に育毛シャンプーを選びたい。正しく使いたいという方の参考にして頂ければ幸いです。

このようなお悩みを抱えている女性へ

  • 分け目や生え際が気になる…
  • ボリュームがなくなって、老けて見える気が…
  • 抜け毛が増えているような気がする。。。
  • 髪にハリ・コシがなくなってペタッとなりやすい
  • 髪がやせ細ってボリュームが出ないから薄く見える
  • 頭皮が硬くなっている
  • 乾燥しがちでかゆみが出ることもある
  • フケが出ることが増えた
  • 分け目や生え際の地肌が見えすぎる気が…
  • 薄毛や抜け毛の予防に始めやすいことはないの?

もしも、あなたにこのような悩みがあるなら、このページが役立つと思います。

育毛シャンプーが薄毛や抜け毛を予防に役立つ理由や、美容師に教わった「正しいシャンプーの方法」など、毎日のことだからこそおろそかにして後悔したくないヘアケアやシャンプーのことも、このページでご紹介しますので最後までご覧になって良い発毛サイクルを取り戻すのにお役立ていただければと思います。

育毛シャンプーを選ぶうえで、失敗したない為に抑えておきたい3つのポイント!

数字の3と女性

今後、育毛シャンプーを使っていくうえで購入して「ハズレを引いてしまった」と後悔しないように、最低限抑えておきたい3つのポイントをご紹介します。

頭皮の乾燥を防いでくれるアミノ酸洗浄成分

洗浄成分が強いと皮脂を奪い過ぎ角質を傷める原因になります。
逆に弱いと汚れ落ちが不十分で毛穴詰まりや汚れが酸化してトラブルの原因になります。

安価なシャンプーには主に石油やアルコール由来の洗浄成分が入っています。
クレンジングの刺激が強いと肌がヒリヒリ・ガサガサになるのと同じことが頭皮でも起こっています。

頭皮の乾燥が常態化すると、フケやかゆみ、頭皮の硬化など血流が悪化して髪の成長にも悪影響をもたらす恐れがあります。

アミノ酸は洗浄力がマイルドで、乾燥を防ぎ頭皮にうるおいを残してくれます。

あなたの頭皮を健康に導く保湿成分配合のものを選ぶ

顔も頭皮も皮膚は潤った状態が理想的です。
うるおいを保つ事で、代謝が促進され血行も良く柔らかい頭皮へと導きます。

年齢とともにただでさえ頭皮は乾燥しやすくなります。
シャンプーは毎日毎日、直に頭皮に触れるものですから刺激の強いものを長年使い続けることは頭皮の強くない人にとっては危険です。

費用面も含め、続けることを前提に選ぶ

育毛シャンプーは『改善』だけでなく『予防』が目的です。
1本や2本使って終わりではなく、月々のコストで許容できる範囲で選びましょう。

美容師(マイ)美容師(マイ)


無添加のスカルプ系シャンプーは、〝頭皮を潤し健康に導く”目的と〝刺激となる化学成分を減らし余計なダメージを減らす”事が目的です!

頭皮のエイジングケアでハリのあるツヤ髪をキープしていきましょう♪

【女性向け】育毛シャンプーランキング

CA101薬用ブラックシャンプー
ca101薬用シャンプー・トリートメント
初回限定通販情報
初回価格 シャンプー&トリートメント
セット価格¥4,760
容量 シャンプー260ml(約1.5~2ヵ月分)
トリートメント240ml(約1.5~2ヵ月分)
返金保証 30日間 送料 ¥600
月々の費用/コスパ 2回目以降は詰め替え用ボトルがお得¥4,500(500ml)
約3~4ヵ月分ですので1ヶ月あたり¥1,500
クレジットカード 代引き
備考 定期コースはありません。
女性用 薬用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分

機内の乾燥、電磁波、気圧の急激な変化、時差により髪のトラブルを抱えた101人の国際線客室乗務員が開発した基礎化粧品ブランドです。
ハリやコシ、ツヤ、薄毛や抜け毛など髪の年齢サインにお悩みの方のトータルヘアケアにおすすめです。

また、育毛剤の薬用ヘアエッセンスとの3点セットもあり、育毛剤も一緒に使いたい方におすすめです。

詳細・分析ページはこちら
公式ページはこちら


CUシャンプー
CUシャンプー・トリートメント
初回限定特典付きセット
初回価格 シャンプーのみ→¥3,280
トリートメントとセット→¥5,980
送料 300ml(約2ヵ月分)
200g(約2か月分)
返金保証 なし 送料 定期無料
(都度買い¥660)
月々の費用/コスパ 定期コースは2回目以降も¥3,280
2ヵ月毎なら1ヶ月あたりの実質費用¥1,640
トリートメントとセットなら1か月あたり¥2,990

300mlなので、男女二人で使うなら1か月毎がちょうど良いでしょう。
クレジットカード 代引き
備考 フローラルの香りと泡立ちの良さも特徴。
定期コースは1回のみで解約もOKなので、まずはお得な定期コースがおすすめです。
男女兼用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分 消臭

地肌に優しい弱酸性で、洗浄成分には5種類のアミノ酸系洗浄成分を配合。
また、頭皮をキレイにして元気な髪が育ちやすい環境を整える22種類もの植物系成分と10種類のオーガニックエキスを贅沢に配合。洗い上がりで実感でき、使うほどに健やかさと爽快感が感じられる育毛シャンプーです。

シャンプーは男女兼用。基本的にシャンプーのみでOKですが、
髪の傷みが気になる方はトリートメントとセット購入も選べます。

詳細・分析ページはこちら
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アンプルール プレミアムフィトヘアウォッシュ&コンディショナー
アンプルール プレミアムフィトヘアウォッシュ・コンディショナー
初回限定購入情報
初回価格 ¥4,320(セット) 容量 260ml(約1~2ヵ月分)
コンディショナー250g(1~1.5ヵ月分)
返金保証 なし 送料 無料
月々の費用/コスパ 定期コースは2回目以降も¥4,320
1ヶ月あたりの実質費用¥4,320
クレジットカード 代引き 後払い
備考 女性用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分 消臭

髪と頭皮の専門家が開発した、植物療法と先進の毛髪科学を融合したオーガニックサイエンス処方のスカルプケアシャンプーとコンディショナー。頭皮の乾燥と細胞の老化・血行不良を予防し、頭皮から若々しい毛髪が育つ環境へと見直したい方必見のエイジングシャンプー。シャンプーとトリートメントのセットに加え、定期コースなら初回に限りスカルプ&ヘアマスクN(トリートメント)もらえる♪

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グローイングショット・グラマラスケアシャンプー&コンディショナー
グローイングショット・グラマラスケアシャンプー&コンディショナー
初回限定購入情報
初回価格 ¥3,132 容量 370ml(約2ヵ月分)
返金保証 なし 送料 無料※期間限定
月々の費用/コスパ 1本約2ヵ月分なので1ヶ月あたりの実質費用約¥1,566
コンディショナーとセットなら1か月あたり¥3,132
クレジットカード 代引き 後払い
備考 女性用ノンシリコンアミノ酸美容成分

ポーラ化粧品のヘアケアブランド「グローイングショット」は、40代50代60代以上の大人の女性のためのヘアケアブランド。乾燥しがちな頭皮とパサついてハリ・コシ不足にお悩みのデリケートな肌の女性のためのシャンプー&コンディショナーです。

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黒髪スカルププロ
黒髪スカルプ・プロ
初回限定通販情報
初回価格 ¥2,880 送料 400ml(約2ヵ月分)
返金保証 30日間 送料 無料
月々の費用/コスパ 2回目以降は2ヶ月に1度お届けコース選択なら毎回20%OFFの¥2,880
1ヶ月あたりの実質費用¥1,440
クレジットカード 代引き 後払い
備考 1ヶ月毎・2ヶ月毎から選べる定期コース。
発送日は5日・10日・15日・20日・25日・30日から選べます。
女性用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分

30代・40代を超えた女性の悩みに応えたシャンプー。
リンス不要で100%天然成分。優しい洗いあがりとすすぎも早くたっぷりと配合された保湿成分が洗い上がりの頭皮を潤してくれます。

また、この黒髪スカルププロは抜け毛を予防する発毛育毛成分「キャピキシル」や、年齢と共に気になってくる白髪にアプローチする成分「ヘマチン」を高配合!大容量だから毎日たっぷり使ってハリ・ツヤのある黒髪へと導くマルチなシャンプーです。女性だけでなく頭皮の弱い男性やお子さんにもおすすめです♪

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ヴェルデアロマシャンプー/コンディショナー
グロースプロジェクトアロマシャンプー・アロマコンディショナー
初回限定通販情報
初回価格 シャンプー&コンディショナー
各¥3,980
送料 300ml(約2ヵ月分)
返金保証 なし 送料 無料
月々の費用/コスパ 2ヶ月毎の定期コース(¥6,980)なら
シャンプー(¥3,490)1本2ヶ月として1ヶ月あたりの実質費用約¥1,745
クレジットカード 代引き 後払い 振り込み(先払い)
備考 1ヶ月毎・2ヶ月毎・3ヵ月毎から選べます。他にアロマシャンプー2本セットやアロマシャンプー1本のみ(送料¥600)の定期コースも選択可
¥980(各30ml)のトライアルセットあり
女性用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分

年齢が表れやすい髪にハリやコシを取り戻したい方の為のシャンプーです。
ヤシ油由来の天然アミノ酸系洗浄成分が頭皮に潤いを残しながら優しく洗い上げ、自然由来の植物エキスが頭皮を健やかに保ちます。コンディショナーと一緒に使いたい方におすすめです。天然ハーブオイルのローズマリーの香りが爽やかに癒してくれます。

詳細・分析ページはこちら
公式ページはこちら

※容量に対する使用期間は目や耳に掛からないくらいの長さが目安です。短髪の方はもう少し長持ちするでしょう。

人気の女性向けシャンプーをコスパで比較♪

イラスト。人差し指を示すお風呂上がりの女性

育毛シャンプーは、薄毛・抜け毛の改善や対策目的だけでなくヘアケアとして『トラブルの予防』という目的を兼ねてますから、使い続けるほど効果を実感しやすくなります。

その為にも、月々の実質的な費用は大切ですよね♪
こちらに使い続ける上でのコスパ(コストパフォーマンス)の目安となる費用面での比較をしましたので参考にどうぞ♪

  初回費用 定期コース
CA101薬用ブラックシャンプー・コンディショナー ¥4,760(送料無料)
シャンプー260ml(約1.5~2ヵ月分)
トリートメント240ml(約1.5~2ヵ月分)
2回目以降は詰め替え用ボトルがお得¥4,500(500ml)
約3~4ヵ月分ですので1ヶ月あたり¥1,500
CUシャンプー ¥5,980(セット)(送料無料)
シャンプー300ml(約2ヵ月分)
トリートメント200g(約2か月分)
定期コースは2回目以降も¥5,980
2ヵ月毎なら1ヶ月あたりの実質費用¥2,990
アンプルール プレミアムフィトヘアウォッシュ&コンディショナー ¥4,320(セット)(送料無料)
260ml(約1~2ヵ月分)
コンディショナー250g(1~1.5ヵ月分)
2回目以降は¥4,320
1ヶ月あたりセットで¥4,320
POLAグローイングショット・グラマラスケアシャンプー&コンディショナー 各¥3,132(送料無料)
370ml(約2ヵ月分)
2回目以降は各¥3,132
セットで1ヶ月あたりの実質費用¥3,132
黒髪スカルププロ ¥2,880(送料無料)
400ml(約2ヵ月分)
2回目以降は2ヶ月に1度お届けコース選択なら毎回20%OFFの¥2,880
1ヶ月あたりの実質費用¥1,440
ヴェルデアロマシャンプー コンディショナーとセットで
¥6,980(送料無料)
各300ml(約2ヵ月分)
2回目以降は2ヶ月毎の選択、コンディショナーとセットで¥6,980(各¥3,490)
シャンプー・コンディショナーそれぞれ1ヶ月あたりの実質費用¥1,745

1ヶ月あたりの実質費用はメーカーが公表している1本あたりの使用期間を目安としているものです。
ショートであればもっと長持ちするでしょうし、反対にロングヘアーの女性であればもう少し短くなるでしょう。

上記は一つの目安ですが、
当サイトで実際に使っている女性の傾向としては、肩辺りのセミロングなら150mlで約1カ月程度持ちます。

なので、400mlなら約2カ月半。
200mlなら1.5カ月くらい持つはずですので、
実質的にはもっと安く済みます。

泡立ち良くしっかり使うためのシャンプーの方法は最後にご説明していますので参考にどうぞ。

使って実感!あなたの頭皮のタイプで選ぶ。おすすめはこちら♪

複数の歯車から一つを選ぶ手

  • 「結局1番薄毛に効くのはどれ!?」
  • 「どれを買ったら良いの?」

もしも迷っているなら、こちらを参考にしてみてください。

実際に使って実感した、洗い上がりや毛髪の仕上がりから髪と頭皮のタイプ別おすすめはこちらです♪

  特徴 このような方に 公式サイト
CA101薬用ブラックシャンプー
CA101薬用ブラックシャンプーとトリートメントを並べて撮影した写真
確かな洗浄力で頭皮を清潔に保つ。 普通肌・オイリー肌向け。ベタつきやかゆみが出やすい方 公式ページへ
CUシャンプー
チャップアップシャンプーとトリートメントを並べて撮影した写真
洗浄力はマイルドでシャンプーのみでも洗い上がりはシットリ。 乾燥肌、敏感肌など頭皮の弱い方、フケやかゆみが出やすい方 公式ページへ
アンプルールプレミアムフィト
アンプルールプレミアムフィト3本セットを並べた写真
シャンプーに加え頭皮ケアとヘアケアのトリートメントで保湿できます。 乾燥肌だけどしっかり洗って保湿ケアしたい方、毛穴詰まりや頭皮環境を変えたい方 公式ページへ
髪の傷みが気になるならトリートメントやコンディショナーも使いましょう♪

髪の傷みやパサつきがそれほど気にならないなら、シャンプーのみでもOKと思います。
ただし、枝毛や切れ毛、パサついて毛髪も乾燥しているなら、トリートメントか又はコンディショナーも一緒に使う事をおすすめします。

髪や頭皮の状態に、不安を感じたり悩む前に1本しっかり試してみることをおすすめします。

大切なことなのでもう一度言いますが、
「コツコツ続ける事が1番」です。

薄毛や抜け毛予防に育毛シャンプーが欠かせない理由

管理人(マチ)管理人(マチ)


フケやかゆみ、ニオイやベタつきなどの頭皮トラブルは薄毛や抜け毛のサインになります。

ココからは育毛シャンプーが髪と頭皮にとって何が良くて、薄毛や抜け毛をはじめとした頭皮や毛根のトラブルにどういう効果が期待できるのかをご紹介しますので、正しく使って正しいヘアケアをしていくためにも参考にしてください。

シャンプー以外で頭皮ケアしてますか?

しっかり洗って清潔にしてるはずなのに・・・。シャンプーが一因となるトラブル。あなたはどっち?

洗い過ぎによる頭皮の乾燥(頭皮の硬化・フケ・かゆみ・炎症など)

乾燥肌や皮膚の弱い人、敏感肌の人は注意!

イラスト解説。適度な皮脂で覆われているから、頭皮の潤いが保たれて、紫外線などの刺激から守られている

 

洗浄不足による毛穴の詰まりやベタつき

脂性やベタつき、悪臭を感じてる方は注意!

イラスト解説。シャンプーが不十分だと、毛穴が詰まって発毛の妨げになり、皮脂や油汚れが酸化して悪臭を放つ原因に

ベタつきの原因はもう一つ

皮脂を奪い過ぎると乾燥するだけでなく、頭皮を守るために必要な皮脂の分泌が増えることがあり、毎日のシャンプーで乾燥状態が続くと、過剰分泌のサイクルに陥りベタつく原因になります。
乾燥状態が続くと逆にベタつくようになる事があるという事です。

美容師(マイ)美容師(マイ)


なぜ頭皮の健康に育毛シャンプーがおすすめなのか?発毛改善に役立つのか?
ここから、スカルプシャンプーことを深くご紹介します。
目的や頭皮に必要な理由を知って使うと、より一層効果を実感できると思います!

頭皮の健康が発毛へ直結する!育毛シャンプーが薄毛や抜け毛改善の助けとなる理由

図解。アミノ酸+美容成分で頭皮の発毛環境を整える育毛シャンプー。優しく洗うだけでなく頭皮に嬉しい美容成分で発毛環境を整える

頭皮が硬くなっていたり、乾燥してフケやかゆみが出ていたり、やけに頭皮だけベタつくなど、頭皮の健康状態が損なわれていたら、ヘアサイクルを乱し健康な髪が生えにくくなる原因になります。

育毛剤と育毛シャンプーの役割とは

図解。育毛剤と育毛シャンプー、予防と改善それぞれの役割

育毛剤と育毛シャンプー違いを簡単に言うと改善と予防であると言えます。

育毛剤は毛根やその奥にある毛乳頭に栄養を与えて発毛を促進する目的で使いますが、育毛シャンプーは頭皮を健やかに保つ目的で使います。

食物が育つ畑と乾燥して地割れしている土壌の写真「うるおいに満ちているから育つ」

畑に例えると、育毛剤が食物で育毛シャンプーが土を健康にする目的です。

育毛シャンプーの目的は、頭皮の健康を取り戻し良好な状態を保つ事。

頭皮の健康を取り戻し、保つとは、

  • 合成シャンプーによる強い洗浄成分の刺激を減らす
  • 皮脂の奪い過ぎによる乾燥を予防する
  • 石油やアルコール由来の添加物によるダメージを減らす

安価なシャンプーは「高級アルコール系シャンプー」と言われ、洗浄成分がアルコールや石油由来のものです。
特徴は、コストが安く洗浄力が強い事です。

シャンプーは毎日の事ですから、頭皮を守る皮脂を奪い過ぎていると慢性的な乾燥状態になり、頭皮が硬くなってしまう原因になります。

フケやかゆみだったり炎症を引き起こしている方は、特に早めの乾燥対策がおすすめです。

毛根に栄養を運ぶのは頭皮に張り巡らされて毛細血管です。
頭皮の潤いが満たされて血流も良くなれば、コシのある髪が育ちやすくなりボリュームUPに繋がるでしょう。

育毛剤の効果を発揮させる目的で使うのもおすすめです。

髪を両手でかき上げる女性の横顔

役割の違いでご説明した通り、

この二つは、『育毛』と付きますが目的は違います。

なので、育毛剤を使っている方も頭皮の状態に不安があるなら育毛シャンプーも一緒に使うのがおすすめです。

その第一の理由はやはり、髪を作る毛根に栄養を運ぶのは血液だからです。

頭皮には毛細血管が張り巡らされており、その毛細血管から毛根へも栄養が行き渡ります。

頭皮が潤って柔らかい状態の方が、毛根にも栄養が行き渡りやすいでしょう。

なので、

  • 頭皮が固くなっている
  • フケが出る、かゆみがある、炎症を起こしている

などの頭皮トラブルを抱えたまま育毛剤を使用していて「イマイチ効果がわからない」とお感じなら
頭皮が弱っていて髪が元気にならない恐れもありますから、育毛シャンプーも一緒に使いましょう。

薄毛が改善されても使うべき!?育毛シャンプーはいつまで使う?

購入したCA101シャンプーとトリートメントを持つ女性

育毛シャンプーは、薄毛や抜け毛、頭皮トラブルの予防が目的ですから、育毛剤のように「髪が生えたら使用を止める」のはおすすめしません!

フケやかゆみ・頭皮が固い、炎症を起こしている髪にハリ・コシがない、など髪や頭皮のトラブルを
育毛シャンプーで改善できたのなら、その原因は少なからず合成シャンプーにあったと言えるからです。

薄毛や抜け毛、他にもフケやかゆみなど頭皮の乾燥がヒドイなら良いものを吟味して選ぶことをおすすめしますが、育毛シャンプーをある程度使い続けて頭皮の状態が良いと実感できるようになれば、価格で続けやすいものを選ぶのも良いでしょう。

頭皮にトラブルを抱えていて、育毛シャンプーでその状態が改善できたと実感できたなら、合成シャンプーにも原因の一旦はあったはずです。
なので、合成シャンプーに戻らず育毛シャンプーを使い続けることをおすすめします。

【まとめ】育毛シャンプーのメリット・デメリット

髪を触りながらヘアケアに満足げな表情の女性

ここまで育毛シャンプーの必要性や、どちらかというとメリットというべき点をお伝えしてきましたが、
果たして「育毛シャンプーってデメリットはないの?」とお感じの方へ、

長年育毛シャンプーをいろいろ試してきた管理人個人の感想も交えてですが、

メリットとデメリットをまとめてご紹介します。

メリット
  • フケやかゆみの予防になる
  • 頭皮が健やかになって健康な髪が生えやすい状態を保てる
  • 薄毛や抜け毛の予防に繋がる
  • 髪にハリやコシが出る
  • することはシャンプーだけだから、今までと手間は変わらない
  • 育毛剤や育毛サプリより安い
  • 風呂上がりに鏡を見て薄毛が進んでいないかチェックすることがなくなった
  • 抜け毛を見るたびにショックを受けることがなくなった
  • ハゲる不安や心配が減る
  • 薄毛や抜け毛に対する精神的ストレスが減る

 

デメリット
  • 合成シャンプーに比べ費用が高い
  • 通販でなければ良いものを買うのが難しい
  • シャンプーによって価格・成分が違うから選ぶのが難しい
  • 使い続ける必要がある

シャンプーを変えるだけで手間は変わらないし、育毛剤を買うことに比べたら費用も安いので、
デメリットは少ないと思います。

唯一、「もう怖くて使えない合成シャンプーは使えなくなる」かもしれないという点でしょうか。

私の率直な感想ですが、
快適な頭皮を実感すると後戻りできなくなりました。苦笑

また再びフケやかゆみに悩まされたり、頭皮が固くなって髪がやせ細って抜け毛も増えた過去を思うと、もう安価なシャンプーは使えません!

育毛シャンプーを正しく使うために知っておきたい3つのこと。

三つを示す女性

ケチケチせずに続けられるシャンプーを選ぼう。

費用面で無理して、無くなりかけるとシャンプーの量を減らしたり、良いものだからとチビチビ使うのは、十分に泡立たずに頭皮を直接ゴシゴシ擦ってしまう原因になります。

ケチケチせず適度な量をしっかり使って使い続けられるシャンプーを選びましょう。

40代からは多くても1日1回。シャンプーしない日があってもOK

40代にもなると顔や身体と同じように、頭皮も乾燥しやすくなります。

洗顔やクレンジングで洗うとカッサカサに乾燥してしまうのと同じように、頭皮も洗い過ぎると乾燥の原因になります。代謝が減って皮脂の分泌も減ってきますから、20代より洗う回数を減らし皮脂バランスを整えましょう。

回数は多くても1日1回夜のみ。

1週間に1~2回、洗わない日を設けるか、シャンプーを使わず湯シャンで済ます日を作るのもおすすめします。

洗い方。シャンプーの仕方も大切。

育毛シャンプーを使う目的は「頭皮のケア」です。

その頭皮を正しくケアするためにも、「洗い方」が大切です。

正しいシャンプーの方法で優しく洗うことで、頭皮の乾燥予防にも繋がりますし、シャンプーの泡立ちも良い方法なので、1本が長持ちするようになります。
頭皮にもお財布にも優しい方法です。

育毛シャンプーが長持ちして、頭皮にも優しいシャンプーの仕方。

イラスト。シャンプーする女性

頭皮に優しい育毛シャンプーを使っていても、ゴシゴシ洗っていては皮脂を取り過ぎる原因になりますし、頭皮を傷めてしまう恐れがあります。

髪と頭皮に良いシャンプーの効果を損なわない為にも、ここで優しく洗うシャンプー方法をお伝えしますので参考にどうぞ♪

ブラッシング

まずはブラッシングでホコリ汚れなどを落とします。
優しくブラッシングすることでマッサージ効果も得られますから新陳代謝の促進にも繋がります。
※髪の長い方は、毛先からブラッシングしていくのがポイントです。

髪を濡らす

髪と頭皮を十分に濡らしましょう。
地肌までしっかり濡れていなければシャンプーの泡立ちも悪くなります。

シャンプー

適量のシャンプーを手に取り軽く泡立ててから髪と地肌に馴染ませていきます。

シャンプーで優しく洗う

爪を立てたりゴシゴシすることなく、頭皮をマッサージするように洗います。
このとき、十分な泡立ちが大切です。泡は指と髪、頭皮がこすれる摩擦を和らげてくれる役割も果たしますので、ケチケチせずたっぷり使いましょう。

「優しく洗う」これはよく聞くことですが、具体的には「泡を転がすように優しく洗う」という感覚で、指先と頭皮の間に泡がある状態です。

すすぎ

髪はもちろん地肌にもシャンプーが残らないように指を使って優しく洗い流しましょう。
洗い残しがあると頭皮がかぶれたり毛穴詰まりの原因になる恐れもありますから、ゆっくり丁寧に洗い流します。

コンディショナーやトリートメント

トリートメントやコンディショナーは頭皮ではなく、毛髪のケアが目的です。
毛先から優しく揉みこむように馴染ませ頭皮に付かないようにするのがポイントです。すすぐ際は頭皮にも残らないように十分に洗い流しましょう。

合成シャンプーは刺激が強いので髪も傷みやすいかもしれませんが、育毛シャンプーは洗浄成分もマイルドで髪にも優しいです。
髪のダメージが気にならなければトリートメントは1週間に1~2度でもOKですよ♪

タオルドライ

タオルで拭くときもゴシゴシ擦ってはいけません。
頭を包み込むようにしてタオルで水気を吸い取る感覚です。
また、タオルが古くなると繊維が固くなり水の吸収も悪くなりますから、新しくて柔らかいタオルを使いましょう。

ドライヤーで乾かす

髪や頭皮が濡れたままになると菌が繁殖する恐れがあるとも言われています。
かゆみの原因にもなりますから、洗髪後はサッとドライヤーで乾かしてあげましょう。

ドライヤーは30cmくらい離して使いましょう。そして8割程度乾いたら冷風に変えてキューティクルを占めてあげましょう。

育毛シャンプーに変えて、洗い方も変えると今までゴシゴシ豪快に洗っていた方にとっては、最初「なんかサッパリしないな」と、違和感を感じるでしょう。

刺激の強い合成シャンプーでゴシゴシ洗い続けていると、皮脂の分泌が増えている傾向にあります。

これは、最初に伝えた「皮脂は頭皮を守るために必要だから分泌されている」ので、ゴシゴシ皮脂を取り過ぎていると分泌量が増えていることが原因と考えられます。

なので、始めは違和感を感じても2週間、3週間と続けてみることをおすすめします。

CA101薬用ブラックシャンプー
ca101薬用シャンプー・トリートメント
初回限定通販情報
初回価格 シャンプー&トリートメント
セット価格¥4,760
容量 シャンプー260ml(約1.5~2ヵ月分)
トリートメント240ml(約1.5~2ヵ月分)
返金保証 30日間 送料 ¥600
月々の費用/コスパ 2回目以降は詰め替え用ボトルがお得¥4,500(500ml)
約3~4ヵ月分ですので1ヶ月あたり¥1,500
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備考 定期コースはありません。
女性用 薬用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分

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ハリやコシ、ツヤ、薄毛や抜け毛など髪の年齢サインにお悩みの方のトータルヘアケアにおすすめです。

また、育毛剤の薬用ヘアエッセンスとの3点セットもあり、育毛剤も一緒に使いたい方におすすめです。

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CUシャンプー
CUシャンプー・トリートメント
初回限定特典付きセット
初回価格 シャンプーのみ→¥3,280
トリートメントとセット→¥5,980
送料 300ml(約2ヵ月分)
200g(約2か月分)
返金保証 なし 送料 定期無料
(都度買い¥660)
月々の費用/コスパ 定期コースは2回目以降も¥3,280
2ヵ月毎なら1ヶ月あたりの実質費用¥1,640
トリートメントとセットなら1か月あたり¥2,990

300mlなので、男女二人で使うなら1か月毎がちょうど良いでしょう。
クレジットカード 代引き
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定期コースは1回のみで解約もOKなので、まずはお得な定期コースがおすすめです。
男女兼用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分 消臭

地肌に優しい弱酸性で、洗浄成分には5種類のアミノ酸系洗浄成分を配合。
また、頭皮をキレイにして元気な髪が育ちやすい環境を整える22種類もの植物系成分と10種類のオーガニックエキスを贅沢に配合。洗い上がりで実感でき、使うほどに健やかさと爽快感が感じられる育毛シャンプーです。

シャンプーは男女兼用。基本的にシャンプーのみでOKですが、
髪の傷みが気になる方はトリートメントとセット購入も選べます。

詳細・分析ページはこちら
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アンプルール プレミアムフィトヘアウォッシュ&コンディショナー
アンプルール プレミアムフィトヘアウォッシュ・コンディショナー
初回限定購入情報
初回価格 ¥4,320(セット) 容量 260ml(約1~2ヵ月分)
コンディショナー250g(1~1.5ヵ月分)
返金保証 なし 送料 無料
月々の費用/コスパ 定期コースは2回目以降も¥4,320
1ヶ月あたりの実質費用¥4,320
クレジットカード 代引き 後払い
備考 女性用 ノンシリコン アミノ酸 美容成分 消臭

髪と頭皮の専門家が開発した、植物療法と先進の毛髪科学を融合したオーガニックサイエンス処方のスカルプケアシャンプーとコンディショナー。頭皮の乾燥と細胞の老化・血行不良を予防し、頭皮から若々しい毛髪が育つ環境へと見直したい方必見のエイジングシャンプー。シャンプーとトリートメントのセットに加え、定期コースなら初回に限りスカルプ&ヘアマスクN(トリートメント)もらえる♪

詳細・分析ページはこちら
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※容量に対する使用期間は目や耳に掛からないくらいの長さが目安です。短髪の方はもう少し長持ちするでしょう。